令和５年５月から９月の全国における熱中症による搬送者は、91,467人で、平成20年の調査開始後2番目で、前年度より2万人多くなっています。

発生場所は、住居が最多で、次いで道路、屋外、仕事場（工場・工事現場等）の順となっています。

今年も既に暑い日が続き猛暑が予想されており、今からの対策が重要です。

特に熱中症になりやすいお子さんや高齢の方は注意が必要です。

参考：環境省　熱中症の環境保健マニュアル2022

■熱中症の症状

軽症　→改善なければ病院へ

□めまい
□手足がしびれる
□元気がない
□汗を多くかいている
□顔が赤い、ほてる
□尿や便の量が減る
□泣き声が弱々しい
□こむら返り

中等症　→病院へ

□吐き気、嘔吐
□頭痛
□体のだるさ
□脱力感
□ぐったりしている

重症　→迷わず救急

□まっすぐ歩けない
□呼びかけへの反応がおかしい
□意識がなくなる
□けいれん発作
□高体温

※参考：日本救急医学会　熱中症ガイドライン2015

予防が大切！

・屋外では帽子を着用する
・適宜水分補給する
・室内はエアコンを使用する
・日傘や衣服で調整する
・食事と睡眠で体調管理
・熱中症アラートを活用

などの予防策をとり、熱中症を防ぐことが大切です。

異常が発生したら！

①まずは涼しい場所へ移動させる、②衣服を緩める、③太い血管（脇の下・足の付け根・首筋）を冷やして扇ぐ、④飲水可能ならスポーツドリンクか塩分を含んだ水分（水１リットルに塩小さじ1/3）を補給する、などの処置をしましょう。

環境省のサイトに熱中症予防情報や、公式LINEもありますので活用しましょう。

https://www.wbgt.env.go.jp/

長田病院　健康サポートセンター
TEL:0944-72-9607（代表）
TEL：0944-72-3863（直通）